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每天吃少量冰淇淋有助怀孕

责任编辑: admin 发表时间: 2012-6-15 15:04:00


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据《美国新闻和世界报道》报道,如今,一本根据美国哈佛大学公共卫生学院研究成果所著的,名为《怀孕餐》的新书,就为准备做妈妈的人们指点了迷津。

  哈佛大学公共卫生学院研究人员在对约1.9 万名女性进行调查后发现,摄入包括叶酸在内的多种维生素较多的女性更有可能怀孕。

  同时,多摄入铁元素也会增加怀孕的几率,只不过,这必须通过吃水果、蔬菜和豆类来达到,而不是吃红肉。因此,研究人员建议,女性较好多吃全麦食品、水果和蔬菜。

本文标签: 冰淇淋怀孕
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