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怀孕第二十七周:胎儿长出头发,眼睛能睁开

责任编辑: 234cn 发表时间: 2012-6-20 11:19:00

长出了头发,眼睛也能睁开

  到这周末,孕中期就结束了。怀孕27周的胎大小身长约38厘米,坐高约25厘米,体重已有900克左右了,通常男宝宝比女宝宝的个子要大一些;很多胎宝贝都已经长出了头发,眼睛也能睁开了;身上覆盖着的厚厚的膏状胎脂还能防止小宝贝被脐带缠住;虽然气管和肺部还未发育成熟,但呼吸动作一直继续,这对胎宝贝将来真正能在空气中呼吸是很好的锻炼;大脑皮层表面开始出现特有的沟回,脑组织快速的增长;大脑活动在这一周非常活跃,很多专家认为从这周开始,小宝贝开始会做梦了,但是我们还不知道小家伙到底梦见了些什么。这个时期胚胎发育阶段完成,胎盘已经形成,流产的危险性大大减少了。

  怀孕27周注意事项:孕中期末,孕妈咪的子宫接近了肋缘,这会让人觉得气短,这是正常现象,不必担心。小宝贝的胎动有时会让你吃惊,你的腹部可能会像波浪一样地动起来。从现在开始,你较好有计划的学习一些关于分娩的知识、看些关于分娩的录像,或是参加孕妇学习班学习分娩课程。这样做有助于你更加了解自己、了解分娩,减轻产前的精神负担。

  怀孕27周饮食:整个孕中期,孕妈咪的身体对叶酸、各种B族维生素(尤其是维生素B17 、维生素B6 )、维生素C的需要量增加,这就要求主食中的米、面、杂粮要互相搭配,保证孕妈咪摄入足够的营养。在北方日照时间短,孕妇容易缺乏维生素D,应多吃海水鱼、动物肝脏及蛋黄等富含维生素D的食物。为了保证孕中期钙的吸收和体内钙的贮存加速不影响孕妇和胎儿的建康,孕中期每日应摄入钙1000毫克,多进食奶类、奶制品、豆制品、鱼、虾等富钙类食品。除了补钙,牡蛎、瘦肉、动物肝脏、蛋类、海产品等含锌较丰富的食物的摄入量也要保证,每日20毫克,以防止胎宝贝骨骼生长和宫内发育迟缓,免疫力下降。此外,还要注意吃些海带、紫菜,达到补碘的目的。

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