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如何让孩子告别赖床

责任编辑: 蓝星岩 发表时间: 2013-3-7 17:31:00
 

开学还是好多孩子习惯赖床?这该怎么办呢?其实要让孩子告别赖床,是一件很简单的事情,只要父母分清楚孩子赖床的原因,采取相应的策略就行了。下面小编给大家说几个方法,家长们可以作为参考。

声明:文章配图来源于网络,如有侵权请私信删除!

 

首先,父母早起,给孩子做好榜样。榜样的力量是无穷的。

 

其次,让孩子养成规律的生活白天睡眠时间不宜过长。就算是周末,也不要让孩子白天睡太长时间,这样会导致孩子睡眠过多,晚上无法入眠。

 

再次,关于闹钟。要让孩子选择自己喜欢的闹铃,并且把闹钟放在离孩子远一些地方,这样孩子在愉快中醒来,而且因为要动手关闹钟就会更清醒了。

 

最后,对孩子的饮食也要注意。酸性体质的孩子容易睡不好觉,容易赖床,所以要根据饮食来调整宝宝的酸性体质。

 

另外,孩子会在开学的时候赖床,很大原因也是家长在假期的时候早教没有做到位,所以孩子才会这样,家长们应该明白假期重于学期,所以在孩子放假的时候应该要同样重视早教,好好照顾宝宝。

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